昨年秋に発売スタートした、AIN SOPH.のグルテンフリー生食パンを使ったサンドイッチです。 ヴィーガンのたまご風をサンドしました！ 簡単に作れますので、ぜひおうち時間に作ってみてください。 AIN SOPH.公式YouTubeチャンネルで、詳しくご紹介しておりますのでぜ...

ヴィーガン食品の中に「グルテンフリー」の文字やマークを見る機会が増えてきました。 トレンドに敏感なヴィーガンの方なら、ヘルシーな食生活のひとつとして話題の「グルテンフリーダイエット」にチャレンジされているかもしれませんね。...

オートミールと豆腐で作るヘルシーなお好み焼き！ 小麦粉不使用なので、グルテンを気にされている方もお召し上がりいただけるレシピです。 AIN SOPH.公式YouTubeチャンネルで、詳しくご紹介しておりますのでぜひご覧ください。 〈材料〉 オートミール　30g 水...

今の寒い時期にオススメの、贅沢な濃厚ホットチョコドリンク！ チョコレートの香りが漂うこの季節、やはりチョコレートが気になりますね🍫 今回は、チョコレートを使ったドリンクのレシピです。 冬のおうち時間にぜひ作ってみてください。 AIN...

フードプロセッサーで材料を混ぜるだけの、簡単にできるヴィーガンデザートレシピです！ すぐに食べたい時におすすめです♪🍮 葛粉や寒天を使わないプリンのレシピです。 バレンタインにも使えるレシピです♡ AIN SOPH.公式YouTubeチャンネルで、詳しくご紹介しております...

街中が甘い香りに包まれるこの季節、 ワクワクと同時に「今年のバレンタインはどれにしよう…」 と悩んでいらっしゃる方も多いのではないでしょうか。 バレンタインギフトならではの極上チョコ、洗練されたデザインはもちろん、 今年は、贈る相手の健康を気遣って、栄養たっぷりで身体に優し...

もうすぐバレンタインですね💝 バレンタインのスイーツにもおすすめの、チョコケーキのレシピです。 オーブンや火を使わないRawチョコケーキ！ 滑らかな食感の秘密は、アボカドです✨🥑 小麦粉不使用のグルテンフリーです！ お好みのトッピングで、アレンジしてお楽しみください♪...

オートミールを使ったクレープのレシピです！ 卵・乳製品などの動物性食材不使用のヴィーガンのクレープ♪ 小麦粉不使用のグルテンフリーのレシピです。 簡単なのでぜひおうちで作ってみてください。 AIN SOPH.公式YouTubeチャンネルで、詳しくご紹介しておりますのでぜひご...

世界中で急速に増えつつある、ベジタリアンやヴィーガンに代表される菜食主義者。 みなさんの周りには、ベジタリアンやヴィーガンを実践する方はいらっしゃいますか？ 「ヴィーガンって何？ベジタリアンと何が違うの？」 「粗食で味気がなさそうだけど、おいしいの？」...