オートミールピザ | ヴィーガンレシピ・グルテンフリー



AIN SOPH. アインソフヴィーガンレシピ「オートミールピザ」

今日は、オートミールで作るヴィーガンピザのレシピです!

フライパンで作れるとっても簡単なピザです。

ぜひホームパーティーなどでも作ってみてください。

おやつ代わりにもいいですね。


小麦粉不使用、オートミールを使っているので、軽いです♪

ダイエットレシピにもなりますね。




〈材料〉

オートミール 50g

オリーブオイル 小さじ1

水 120g

塩 ひとつまみ

ミニトマト

バジル

ヴィーガンチーズ

きのこ

などお好きな具材


〈作り方〉

①オートミール、水、オリーブオイル、塩をフードプロセッサーに入れて、なめらかになるまで攪拌します。




②オリーブオイルまたはココナッツオイルをひいたフライパン(キッチンペーパーで伸ばします)で焼いていきます。

片面焼けたら(生っぽさがなくなったら)、ひっくり返して軽く焼きます。





③トマトソース、ヴィーガンチーズ、きのこ、バジルをのせて、蓋をしてチーズが溶けるまで焼いたらできあがり。






ヘルシーなヴィーガン✖️オートミールピザ!


詳しい作り方は、YouTubeでご紹介しているので併せてご覧ください。

アインソフヴィーガンレシピ「ヴィーガンオートミールピザ」